Categoria: DIETAS

Dieta da Sopa Termogênica

Para acelerar seu metabolismo nada melhor que a dieta da sopa termogênica para emagrecer. Confira os ingredientes dessa sopa emagrecedora leve, fácil de fazer e que tem apenas 126 calorias por …

Dieta da Sopa

A dieta da sopa de repolho roxo ajuda a perder peso sem causar aquela sensação de fraqueza constante. O repolho roxo, aumentar o poder antioxidante da sopa, podendo acelerar ainda mais …

Dieta da Pimenta

Na dieta todas as pimentas tem efeito termogênico mas a pimenta vermelha ou caiena, é que mais tem ação sobre o metabolismo. Além de realçar o sabor dos pratos com …

Dieta da Água

A dieta da água ou líquida não tem como principal objetivo o emagrecimento, mas sim a desintoxicação. O corpo com menos toxinas volta a funcionar melhor e o metabolismo também acelera. …

Dieta das Frutas

A dieta das fruta é saudável e bem equilibrada, um cardápio rico em frutas pode reduzir o risco de condições crônicas que levam a doenças cardíacas. Passe 10 dias comendo frutas, …

Dieta das Fibras

A dieta das fibras emagrece porque quando as fibras alimentares chegam ao estômago, incham causando a sensação de saciedade. Desse modo, você sente fome e come bem menos que o normal. …