Alimentos Contra Gastrite

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Muito frequente, a gastrite é uma doença muitas vezes causada pela alimentação não adequada da população, ainda mais na modernidade da vida corrida, com diversas opções de alimentos gostosos e calóricos e diminuição de atividades físicas. Aqui você vê algumas dicas sobre alimentos contra gastrite que podem te ajudar a aliviar e tratar a doença.

A mucosa do estômago é forrada por uma mucosa parecida com a da boca, que é sensível e deve estar protegida por um muco gástrico. Alterações como diminuição desse muco por algum motivo podem deixar essa mucosa exposta e suscetível a ação degradadora do ácido clorídrico que é liberado no estômago inevitavelmente por um processo fisiológico.

Leite, chás, sopas magras, carnes moídas, ovos, macarrão, arroz são exemplos de alimentos permitidos contra gastrite, enquanto bebidas alcoólicas, feijão, frutas oleaginosas, couve-flor, tomate, chocolate, café, alimentos enlatados e em conserva são altamente prejudiciais para os pacientes que possuem gastrite.

Os sintomas mais comuns são um desconforto na região superior do abdome, e sentir-se cheio sem comer tanto e perda de apetite. Na suspeita, você deve procurar um médico que vai fazer o diagnóstico e conduzir o tratamento adequado.

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