Aveia

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A aveia é um alimento considerado altamente nutritivo além de proporcionar diversos benefícios para a

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Brócolis

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O brócolis como a maioria dos vegetais, é um alimento com poucas calorias que pode te

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Canela

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A canela ajuda a emagrecer porque tem um efeito regulador sobre os níveis de açúcar

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Shake Caseiro

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O shake caseiro é um ótimo substituto de lanches. Por ser rico em proteínas e

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O que é Obesidade Mórbida

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Hoje em dia, no mundo globalizado muitas pessoas estão engordando mais do que deveriam aumentado

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Transtornos alimentares

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Os transtornos alimentares são doenças que só no século XXI ganham evidência e notariedade por

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