Arquivo da Categoria "SUPLEMENTOS"

Suplemento também ajuda a emagrecer? Estudo científico afirma que sim

Com o verão se aproximando na transição entre 2016-2017 e, segundo estudo da Organização Mundial Meteorológica (publicado nesta semana no mundo todo), sendo esta a estação mais quente da história há anos superando e muito as temperaturas do ano passado… Bem, não é de se admirar que tanta gente corra para as dietas e processos […]

Porque a Cafeína Anidra Emagrece

A cafeína anidra pura emagrece mesmo, veja como tomar em pó e seus efeitos colaterais pois assim não faz mal 420mg. Seja bem vindo ao guia baseado em ciência que irá mostrar-lhe exatamente como usar Cafeína Anidra para emagrecer e como obter o maior aumento de queima de gordura possível. A Cafeína Anidra para que […]

Benefícios Da Clorela

10 Benefícios Da Clorela Para A Sua Saúde A clorela é uma cianobactéria considerada um superalimento. Cultivada em todo o mundo, ela é conhecida como Chlorella por seu sabor intenso e perfil de nutrição ainda mais poderoso. Muitas pesquisas têm comprovado vários benefícios da clorela para a saúde. Para você ter noção, até à data, existem cerca […]

Creatina

A creatina é um derivado de aminoácido encontrado naturalmente em nosso organismo, presente principalmente nas fibras do músculo e cérebro. Ela desempenha um papel importante no fornecimento de energia para as células musculares e na contração muscular. Há duas fontes de Creatina: Naturalmente presentes em proteínas (carnes, alguns peixes). E a segunda fonte, é o […]

Ômega 3

O ômega 3 é ácido graxo linolênico encontrado em peixes, óleos vegetais, como chia, girassol e linhaça, castanhas e nozes. Além de ser importante para saúde cerebral e do coração, também desempenha um papel benéfico no controle do peso. Mesmo sendo uma gordura, o ômega-3 age no organismo, queimando gorduras. Por este motivo e considerado um […]

Óleo de Linhaça

O óleo de linhaça é conhecido por seus benefícios desde os tempos antigos. Muito rico em ômega 3, pode ser utilizado por qualquer pessoa, a única condição é ser consumido frio. Como parte de uma dieta para emagrecer, o consumo de ácidos graxos é essencial para manter a forma. Os ácidos graxos presentes nas sementes […]

BCAA

O bcaa está entre os suplementos alimentares mais comprados por praticantes de musculação. Isso porque possui muitos benefícios para a construção muscular. Mas este produto, baseado em 3 aminoácidos, dá realmente jus à sua reputação? Veja o que ele pode fazer por você! Primeiro, você deve saber que os BCAAs são, na verdade composto de […]

Quitosana Emagrece Mesmo

A quitosana emagrece mesmo pois é uma substância natural extraída a partir da casca de crustáceos, como camarões, caranguejos e lagostas. É um suplemento que tem como principal vantagem capturar as gorduras no sistema digestivo, limitando sua absorção no organismo. Por isso, é usado principalmente para emagrecer. Em forma de comprimido é usada há anos, por […]

Albumina

A albumina tem várias qualidades e benefícios que fazem com que ela seja considerada uma das melhores proteínas para a prática da musculação. E pode ser um diferencial para adquirir um corpo definido. Pessoas que malham com certa frequência precisam do auxilio de suplementos alimentares. Eles aumentam o desempenho, dão energia ao atleta, auxiliam a […]

Whey Protein

O whey protein é um dos suplementos mais utilizados na musculação, se você é iniciante ou nível avançado, seja para manutenção ou ganho de peso, esta proteína pode ser usada por todos e em todos os casos. Seu principal benefício é para melhora na recuperação muscular, por isso é muito usado por quem pratica musculação. […]