Chá de Lichia Poderoso diurético e antixoxidante
O chá de lichia emagrece porque esta fruta, nativa da China, possui propriedades diuréticas e antixoxidantes adequada para perda de peso. Estudos no Japão mostraram que pessoas que consumiram lichia ou seu chá, durante um longo tempo, reduziram a gordura abdominal significativamente.
E ainda é possível obter muitos outros benefícios para a saúde relacionados com a prevenção de diabetes e hipertensão. A lichia suas excelentes propriedades antioxidantes, graças ao seu alto teor de vitamina C.
O ideal é tomar o chá de lichia durante o dia, sem açúcar ou adoçante. Já que ele tem um sabor levemente adocicado. Pode-se consumir quente ou frio, com a maior vantagem de não conter cafeína, por isso pode ser consumido inclusive a noite.
Propriedades
Detox: Possui diferentes mecanismos para desintoxicação, quer através de componentes especiais que contêm na sua composição química, ou o seu teor de fibras, esse chá age como uma vassoura no organismo para eliminar as toxinas acumuladas no corpo.
Digestivo: Tem muitas propriedades que ajudam a melhorar a digestão e metabolismo do fígado, ajudar a fazer uma boa digestão das gorduras, proteínas e carboidratos para que possam ser utilizados da melhor forma possível.
Diurético: Com a estimulação dos rins, conseguem remover o excesso de líquidos do corpo.
Através destas três propriedades-chaves surgir outros benefícios, tais como:
- Reduzir o colesterol no sangue;
- Reduzir o açúcar no sangue;
- Baixa pressão arterial;
- Útil para perda de peso.
Para preparar o chá de lichia, você pode comprar a venda em lojas especializadas. Siga as instruções de preparo conforme a embalagem. Comer a fruta ou fazer o suco de lichia, também pode trazer os mesmo benefícios para saúde e dieta.