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Nutricionista Marcia Limma

Registro: MPPS 4781

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Copo de limonada preta feita com limão e frutas escuras sobre uma mesa clara, com visual editorial e ingredientes ao redor.

Limonada preta: receita sem carvão ativado e o que saber sobre “detox”

Prato equilibrado com arroz integral, feijão, legumes e salada em mesa clara

Dieta de arroz do Dr. Kempner: por que não é uma forma segura de perder 6 kg em 2 semanas

Pessoa adulta organizando refeições caseiras e tênis de caminhada em uma mesa clara, representando um desafio saudável de 7 dias para perder peso.

Desafio de 7 dias para perder peso: como começar com hábitos seguros e realistas

Prato equilibrado com salada de pepino, ovos cozidos, arroz integral e feijão em mesa clara

Dieta de pepino com ovo emagrece? Entenda os limites e os possíveis riscos

Xícara de café preto e xícara de chá verde sobre mesa clara, em composição limpa e equilibrada

Chá e café ajudam a emagrecer? Entenda os limites e o consumo seguro

Pessoa sentada à mesa respirando profundamente antes de uma refeição equilibrada, representando a relação entre raiva, estresse e alimentação

Raiva pode influenciar o peso? O que a ciência diz sobre estresse e alimentação

Mão com unhas decoradas para iniciantes em estilos de nuvens coloridas, traços minimalistas e poás

Unhas decoradas para iniciantes: 3 estilos fáceis e criativos para fazer em casa

Pessoa avaliando um prato equilibrado e uma balança, representando escolhas mais seguras para emagrecimento

Dieta militar emagrece 3 kg em 3 dias? Entenda os riscos e alternativas mais seguras

Copo de água ao lado de quiabos frescos sobre bancada clara, em composição limpa e editorial

Água de quiabo emagrece? Entenda por que não leva à perda de 8 kg em uma semana