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Suco caseiro para Intestino Preso

Suco para intestino preso ou intestino preguiçoso além de acabar com a sensação de barriga inchada, também promove uma série de benefícios. Evita o acúmulo de toxinas no organismo, deixa a pele e cabelos mas bonitos, reduz o cansaço físico e ainda acelera o metabolismo.

Imagem ilustrativa de suco para intestino preso

Para combater a prisão de ventre o consumo regular de água é muito importante, pois as fibras precisam dela para fazerem seu trabalho.

Caso contrário ingerir uma grande quantidade de fibras, sem o consumo adequado de água, pode agravar ainda mais a prisão de ventre.

Quem sofre com intestino preso, sem dúvida deve experimentar esta receita, o suco para prisão de ventre tem a combinação perfeita para um intestino saudável que são as frutas, fontes de fibras, consideradas reguladores naturais do intestino e a água.

Receita do suco de mamão e laranja

Suco de mamão e laranja
Suco de mamão e laranja para intestino preso

Receita de suco digestivo rico em fibras por isso melhora o funcionamento do intestino, diminui o apetite e impede a absorção de gordura e toxinas pelo organismo.

Ingredientes

  • 1 xícara de suco de laranja;
  • mamão papaya;
  • 1 ameixa preta (sem semente);
  • 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça (dourada ou marrom) triturada;
  • Gelo a vontade.

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Sirva logo em seguida.